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湛藍色
湛藍色
2003-06-28 21:01:32

減肥 / 想要用"分食法"減肥....

請問各位水水知道詳細的實施內容嗎?
我只知道一餐中吃肉就不能吃澱粉類....
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  • fatty
    fatty
    2003-06-28 21:16:13
    沒用的樣子...
    而且很痛苦...
    0
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  • 柏妮妮
    柏妮妮
    2003-06-29 00:49:18
    我是知道有種叫做主食調整法ㄉ
    就是體重輕ㄉ那天或生理期結束馬上使用

    就是不連續2餐攝取主食<飯麵or麵包>
    早晚餐都不吃主食最好
    而魚與青菜要多多攝取
    禁食酒類與點心

    不知道有沒有幫助ㄋ
    0
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  • 湛藍色
    湛藍色
    2003-06-29 01:01:49
    真的沒用嗎?
    我想減肥...吃藥和針灸我試過了...
    有瘦不少...但又復胖了...
    已經不知道要用什麼方法摟~@@

    那減肥梅有效嗎?
    0
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  • 看見未來
    看見未來
    2008-06-01 20:33:33
    到底有沒有用呀???

    我第一天沒效ㄟ???
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