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減肥 / 我的減肥成功經驗

各位好:

最近我剛剛減肥成功一個月瘦了6公斤,不用吃藥也不用運動,但要花一些錢,尤其對局部(或下半身)減肥很有效,不知道大家有沒有興趣想知道?

有5個人以上回應,我就告訴大家好了~
  • 我也要減大約6公斤,告訴我吧??
  • 討厭直銷
    討厭直銷
    又是賀寶芙吧~~
  • 我也要知道....tks
  • 討厭直銷
    討厭直銷
    不是說超過5人回應就要說的嗎?
    快點跟大家分享吧!

    該不會又是什麼梅子吧??
  • 我也想知道....麻煩妳說一下囉!
  • 我也要知道, 快說嘛!!
  • 大概要花多少錢呢?
    謝謝!
  • 請問要不要吃藥阿~?
    飲食是否要很節制?如果沒有持續去用ㄉ話會不會容易付胖回來阿~?
    不好意思一下問了這ㄇ多.
  • 我也有聽說針炙可以瘦局部,尤其是蘿蔔腿也有效,但是針炙好像要配合蛋白質飲食法,就是只吃蛋白質,不吃澱粉質食物,有點痛苦
    我知道一個減肥方法是,澱粉類不和蛋白質食物一起吃,只能青菜配飯,或青菜配肉,這真的很難,因為水餃只吃肉不吃皮就很奇怪,而且會給人浪費糧食的感覺,牛肉麵不能吃牛肉,只能叫牛肉湯麵,好像沒有吃到的感覺,唉~~~減肥真的好辛苦
  • 其實我之前也有去那裡針灸耶
    但是說實在的唷
    任誰吃那樣清淡的食物
    且又有人幫你看管你的體重的話
    都是一定會瘦下來的
    所以之後我都沒去了
    但是飲食還是照醫生說的方法吃
    也是瘦下來啦
    所以其實減肥真的是要從飲食清淡開始的唷
  • 針灸很痛吧!我就是怕這一點所以一直沒有去
    已經有很多人跟我推薦了
    像是公館有一間約1000元針灸可以減到5kg的
    但是要配合吃藥
    而且哪裡肥哪裡針灸不就是要給醫生看到肥肉?
    我會克服不了這個心裡障礙
    可是好想減肥喔!
    因為暑假的關係現在一路胖了8公斤沒瘦下來
    心情很糟耶
    這時候又會想吃.....好慘!
  • 向日葵~~
    向日葵~~
    請問一下克莉斯汀~~
    我也是想瘦下半身,那是不是想瘦那裡就針灸那個部位呢??
    那是不是要脫褲子丫,醫生是女的嗎???
    ^___________^
  • Uniculo
    Uniculo
    to克麗斯丁
    一ㄍ禮拜要做幾次ㄋ??一ㄍ月5000元是ㄇ??
    謝謝~
  • 這一個月針灸中,遇到好朋友來時,對於身體會不會有影響呢?
  • 有詳細的地址或電話嗎?
  • 針灸是真ㄉ有效果,我之前在大陸也曾做過!
    不過,大陸ㄉ費用比台灣便宜多了....
    我當時約二個多月,瘦了8kg..
    但現在回到台灣後,又復胖了...胖了五公斤...
    所以.....等我有空我還會再去ㄉ...
    但是,一定要堅持到這個體重維持一年以上!
    否則這都不算真真ㄉ瘦下來!
  • to克莉絲汀
    請問一下那對上半身有效嗎?因為聽妳這樣說好像下半身比較有效果?雖然我也想瘦下半身但上半身更想?順便問一下.針灸一次大概花多少時間?
    謝謝啦
  • ZZONA
    ZZONA
    麗華中醫我去過喔~
    林麗華蠻有名的~
    她對女生美容、塑身、婦女病等 治療效果蠻好的
    很多人去給她針灸減肥 都有不錯的效果哩~
    而且她也說 要持之以恆 控制飲食 遵照她的方式
    才可以有良好的效果!

    題外話:
    我之前是想讓自己皮膚更好、更白
    我吃了一個月的中藥 真的好很多耶~

    她那裡也有賣珍珠粉、美容的中藥產品等
    效果也不錯喔~
  • 如果不想減到胸部,有什麼方法呢???
  • 請問一下,它那食譜是一餐3種都要吃還是任選一種吃ㄋ?我不太懂耶!那是只要不油都可以吃嗎?我今天去第一次,回來後扎珍的地方都酸酸的又黑青,你們會嗎?我本來打算明天在去,但12號要去日本,我怕難得去一次有不能吃東西所以打算回國後在繼續去.
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