小腿有肌肉啦~

怎麼辦咧~~我很瘦,所以我的腳是鳥仔腳,不過就是
有肌肉,要怎麼改善呢?
  • 妳可以試試泡澡後再按摩
  • 告訴妳想要完全消除蠻難ㄉ
    除ㄌ按摩外
    還要儘量不要爬樓梯.跑步
    讓肌肉變軟才會慢慢消除

    因為自己以前是運動員所以也粉消除小腿ㄉ肌肉
    試ㄌ超多種方法也祇能消除一點點而已
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