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什麼樣的飲食習慣可以減少長痘痘的機率 ?

除了早睡早起多運動多喝水之外還有什麼飲食或生活習慣可以調養身體減少長痘痘的機率呢??
  • to 神威嘉璐
    請問一下要去那兒買呢???
  • to Elmobb:
    為什麼要戒吃牛肉哩?
  • chloe99
    chloe99
    但我的一群朋友裡
    皮膚最糟糕,且痘痘超多
    她卻是從小到大都不吃牛肉耶...
  • 醫生說最好不要吃冰的東西、還有具有刺激性:像是油炸的東西、辣的食物也碰不得、不能熬夜、排便也要正常。
  • 可以做體內環保(吃sod) 將酸毒排出 就可以減少長痘痘機率 我就是這樣調整體質 至今才45天就不長痘痘了而且痘疤也漸漸消失
  • 我跟朋友分購來的 ,因為我的朋友直接向廠商大量訂購,沒經過經銷商價格應該比較便宜,或許可以詢問大型藥局,若問不到想與我們分享可e-mail告訴我
    lisapon0502@kimo.com.tw
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