皮膚有辦法變好嗎?

想要改善痘痘粉刺，我建議真的去找青春痘門診，其實粉刺就是青春痘的前身，只有至好粉刺才是最佳解決之道，你一定認為粉刺擠萊擠去就是沒有好的一天，沒錯，一定不能擠，我看了一本台大醫生陳衍良寫的書之後，對痘鬥的治療有些了解，我現在就在給他治療，塗了大概快兩個月的微量果酸，改善不少，至少痘痘不長了，但必須要很有耐心，大概需要6個月才能根治，重點是不必花很多錢，門診費聯合診所才170元，我的親身經歷，給你參考。

我覺得正常的作息很重要，我有一陣子失眠，皮膚差到不行，而且用的保養品太油，藥用吃的擦的都沒效，後來每天一定要睡足9個小時，也換了適合自己的保養品，終於恢復原來的好皮膚嘍。

想當初~~~我的皮膚也很糟糕,不僅會長痘痘還有粉刺而且看起來就是暗暗的(那時也有保養,但屬於懶人法,想到才擦)看過皮膚科,可是也沒有效果,後來長大一點後,更注重這個問題,結果就更努力的保養(除了基礎保養外,敷臉,特殊保養也要做...等等),也不再熬夜,直到現在...我的膚質很多人都以為我上了粉,而且還白皙的那種ㄛ!!所以還是有辦法變好的!!別灰心!!