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betty-chiou
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天天喝綠茶(沖泡的)對女生好嗎?

我是粉懶啦!而且單用綠茶粉沖泡味道我不喜歡耶!
不過我在網路上看到綠茶對皮膚及身體很好.......現在我都喝AB優酪乳的綠茶口味也不錯每天上廁所很順暢
  • 我天天都喝綠茶耶
    可以減肥喔(台式綠茶就可以)
  • 生理期不能喝喔!
  • 沒錯,因為綠茶會影響人體對鐵質的吸收,所以在生理期少喝為妙。
    同時因為綠茶--尤其是生茶對胃比較傷,別像betty-chiou那樣三餐加宵夜的喝,我也曾經有這樣的經驗,早餐前不先來一大杯茶人是不會醒的,體重並沒有明顯下降(我也不想減肥),結果長期下來得了出血性胃炎,再嚴重下去就是胃出血、胃穿孔了!
  • 總之,不過量就好。
  • 超可愛
    超可愛
    其實台灣製的綠茶粉還是少飲為妙,
    想要喝的話最好喝日本買進的,
    比較天然健康~

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