[心情] 崩潰!上班族白天沒專注力,晚上腦袋卻停不下來QQ(求素食保健品推薦)
如題,想要找吃素也能吃的保健食品,年紀越來越大發現自己已經離不開保健品了...
20幾歲出來工作的時候大部分都是靠B群在強化體力
但現在快30了,B群這東西有點像是在跟未來的自己借體力,每天都有種越睡越累的感覺。
後來同事推薦我吃含DHA的產品來穩定情緒跟改善睡眠
但市面上大部分DHA產品好像都是葷的😥
有沒有吃素的人有推薦的產品啊?
希望不要有腥味,同事給我看他吃的魚油膠囊有一股魚味,平常吃素的我有點沒辦法接受😫
網路上有看到藻油也是DHA保健品,但身邊同事都還沒人買過,不知道哪一家比較推?