怕胖女孩的下午茶新選擇 全聯優格料理推薦

每天到了下午茶時間

嘴饞的靈魂就會開始作祟

但想到熱量又會默默打消念頭😥

剛好在網路上看到一個簡單又低卡的奇亞籽優格布丁

就能出我在全聯買的六甲優格做看看

先把三大匙奇亞籽泡在200ml的優格裡

攪拌均勻後放冰箱冷藏一晚

隔天取出時已經變成綿密的布丁狀

上面再加一點新鮮莓果或切片香蕉就完成啦😆

這款六甲優格本身沒有加糖和人工添加物

只有用100%生乳製作 質地很清爽

入口的酸度帶點刺激感

剛好可以中和甜味 讓整體吃起來更清爽不膩😍

這樣吃不但滿足了我想吃甜食的欲望 也不會有罪惡感

而且六甲優格特有的酸度搭配水果的甜真的很耐吃

推薦給跟我一樣怕胖又愛吃的姐妹們😋