要少喝冰水

最近只要開始喘就會想咳嗽

原本以為是之前生病的後遺症，就沒有在意

照樣去運動慢跑跟工作

但一直咳也很困擾，就跑去詢問當醫生的朋友

她跟我說平常或是剛運動完要少喝冰水才好

喝常溫的水對氣管還有身體比較健康

結果是回家就打開冰箱大口大口喝冰水的壞習慣害到自己

現在要開始養身體了…