2024-09-12 16:00:00
很難入睡去按摩放鬆有效嗎？
不知道是不是生活上的壓力有點大
每次都是大半夜太陽都要升起來了才能入睡
感覺精神超緊繃
朋友建議我說可以去按摩放鬆看看
可是我不覺得我身體有哪裡痠痛耶
這樣按摩有效嗎？
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