有人做過embody增肌嗎?

我是做了半年多的運動，但肚子那邊就一直肉肉的，所以有去做embody，大概做到第三次就還蠻有感的，腰線那邊很明顯~終於有腰了!!!

我之前看ptt跟dcard蠻多人討論 你可以上去看看 感覺很不錯

今年我是明顯代謝變差!就算有運動，跟飲食控制還是沒有辦法太有成效，主要是我的體型偏向泡芙人沒啥肌肉，所以做了embody才真正有明顯感覺，目前基礎代謝的數值也終於恢復到正常

embody好像蠻便宜的 效果也不錯

肚子肉蠻難消的，如果無法運動，尋求外力協助也是個方法

好多人都推薦，感覺應該是有效~

想知道要做幾次～

我覺得全身線條真的肚子和大腿最難....必要時真的要借助醫美一下

embody配合運動 效果很好!!

我也有做embody喔，有線條體型真的會好看很多，我當初做這個一次大概半小時，做了大概3次就有很明顯的效果

感覺搭配運動應該身材辣辣

我上禮拜剛做完第三次 肚子線條蠻明顯的 而且我包課程買 一堂不到4500

我是沒有時間運動，比較幾款增肌療程之後選了Embody，它不是侵入性的，價格也相對好入手，可以試試

肚子真的很難瘦....

我看我姊產後做了Embody5次，就慢慢回到還沒生的時候的身材，所以我後來也去預約了，做完之後再來分享心得XD

好奇+1