比較方便的養生飲食

覺得喝木耳飲滿不錯的～～一開始是因為便秘才喝的XDD

但喝幾個月下來發現身體有變比較好

這次換季也沒有過敏或感冒

而且推推澎沛家的口味都很好喝！！

你可以買農純鄉的滴雞精來喝，能補充蛋白質跟胺基酸，

有原味、黑蒜蛤蜊、紅棗枸杞三種口味，味道都不錯可以買來輪替著喝才不會膩