忽冷忽熱的天氣怎麼穩定膚況呢?

我個人是每天會喝滿多水

這樣可以促進代謝

有空也會定期敷面膜

對保持肌膚的水潤度很有幫助

我在生完小孩以後

膚況就有點改變

到了冬天就更不穩定

臉摸起來都乾乾的

就算說我有上妝還是會脫妝

有時候乾脆不化妝出門

不然脫妝了以後比素顏看起來更糟

自己本身也有爬文做功課

看網友說除了多喝水

還可以試試看用吃的保養

那時候有爬到

婕樂纖水光錠滿多媽咪在吃

也有皮膚科醫師推薦應該可以放心

就買來試試看

我自己是一天吃兩顆

吃了一段時間以後

真的就覺得比較保濕

後來還有買水光繃帶面膜來用

這個也是很好用

之前因為太乾有些小細紋

現在感覺也有比較淡了

我是會加強內在調理！像我最近在喝M2膠原飲，口味很好，而且是分成一包一包的，帶著出門超級方便，持續喝一段時間，感覺膚況有比較穩喔~

我跟你一樣!天氣不穩容易皮膚小脫屑QAQ

我是去高雄青見@紀諮詢~做修護的導入課程

做完半年左右皮膚穩定很多!你也可以去試試看~

之前看滿多人討論過用吃的保養

不過我都沒有入手

最近想好好買來吃一下

我都是擦Z研精華，吸收快

而且穩膚效果不錯

現在用吃的保養或是醫美

選擇實在很多

我再多看看比較一下好了

感謝大家建議

我都用理膚安心小藍瓶+安心乳液！保濕和膚況都維持的很好！天氣變化大導致的皮膚泛紅敏感擦這兩個都能速速舒緩，再來多喝水也很重要喔

還是保濕要做好~~平常會一星期二~三天洗澡時會邊敷蘆薈膠，

然後再一併洗掉出來再上化妝水再加CeraVe全效修護乳就差不多了！

看皮膚當天乾不乾，乾的話再加霜下去針對較乾的地方用就好了哦！

同推Z研精華，真的很好用

可以用用看SKII青春露

如果要加強保濕，可以使用濕敷的方式保養

平時基本上用一些輕拍臉部就滿有保濕感

可以加強整個皮膚的穩定度，上妝也能很服貼

我是洗完澡擦CeraVe清爽保溼乳
臉和身體都可以一起使用 保濕度蠻好的不用擔心脫皮

多喝水～然後試試看有神經醯胺成分的保養品～

像是cerave的修護乳，他除了神經醯胺外，還有菸鹼醯胺，很溫和保濕修護力比較夠

很適合用來穩定最近忽冷忽熱的天氣

推薦使用彭佳慧代言的專櫃mean skin外泌體保養品喔!

https://www.mean-skin.com/collections/frontpage?rcode=SKIN80

推薦碼輸入SKIN80還打8折!

我也皮膚不穩定到受不了，就決定去醫美試試看生長因子保濕導入，過程中是使用導入儀器蠻舒服，對修護皮膚很好，做一次覺得很不錯就包堂了，我在台中靚x記做的，推薦給你喔。