如題,我吃了很多保養品但感覺也沒什麼幫助,上班還是超累的怎麼辦啊
我最近跟你一樣也是一樣睡滿8小時但是我比較偏淺眠的那種,後來我朋友跟我講去青見*糸已他們那裡打點滴,我後來去試發現真的睡得比較好了,而且上班也變的超有精神不會昏昏欲睡
睡眠品質很重要囉,找時間去做睡眠品質檢測吧,看看是什麼樣的問題,對症治療~
之前有跟你類似狀況明明都有睡但起床後身體狀況就像沒睡飽一樣...後來朋友介紹下去了台中西屯伊嘉診所,經過柯醫師診療建議我可以做靜脈雷射,做完整個療程後起床後那種疲累感都沒有,精神也好了許多!!!可以去試試看效果真的很讚~