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helin810

2023-07-26 14:54:02

幾歲開始越來越常聊健康話題？

成年人就是每天都要喊累

我記得我是大概二十來歲的時候就發現跟朋友交談話題越來越跟健康有關

例如最近身體哪裡又出問題，然後開始互相推薦保健食品、推薦中醫診所等等

有人也是這樣嗎QQ

lusasa

2023-07-26 15:58:30

從小就這副德性了,還會跟我媽一起吃保健食品呵呵呵,誰是保健小天才😤

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WanNatasha

2023-07-26 18:31:02

我小時候也無法理解大人到底在喊累喊甚麼意思??自己變大人才懂為甚麼很累，可是不會一直喊講出來並不會比較不累謝謝:)))學著去找方法改善比較快吧??
原PO說得看中醫調養身體&保健品我也都有在做,近期開始補充鈣質跟Q10，像是吃LAC跟KANEKA的

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艾咪艾喵喵

2023-07-27 14:24:04

我自己有在KANEKA他們官網訂CoQ10，長期吃下來精神確實感覺比較好

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helin810

2023-07-28 14:16:16

Q10好像對提神跟保健有效，這家我之前在查的時候好像有看過@@

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WanNatasha

2023-07-31 13:37:27

KANEKA吃起來感受還蠻不錯，有提神效果整體氣色也變比較好，而且他是日本品牌吃了也安心!!

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圓圈圈m

2023-07-27 10:42:55

30後

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LaiSzeTing

2023-07-27 12:56:28

我也是 (*´▽`*) 大家都說25歲以後膠原蛋白就會流失什麼的
所以在25歲的時候就會特別感受到
應該是比起前幾年比較沒辦法熬夜
然後又比較容易生病所以會特別有感

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helin810

2023-07-28 14:16:29

除了膠原蛋白流失，還有新陳代謝變慢也很有感

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艾咪艾喵喵

2023-07-27 14:23:57

25後就感覺健康每況愈下，每次健檢都在跟同事比誰的紅字比較多😓

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helin810

2023-07-28 14:16:36

血汗社畜辛苦了

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養樂多

2023-07-28 11:14:25

現在跟朋友都在聊推薦什麼保健食品哈哈我自己平常都是吃B群跟維他命c後來我朋友推薦我去0世0打點滴，裡面有高濃度的b群維他命c傳明酸…之類的，長期這樣打下來我真的覺得身體好像有變比較好皮膚也有比較好一點～～

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helin810

2023-07-28 14:16:45

居然還有打點滴這一招，我以為都是生病才會去打點滴耶，謝謝分享長知識了

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gege031777

2023-07-29 21:48:36

差不多30後就開始會聊了xD

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小可樂果果

2023-08-18 23:21:06

35歲之後吧!開始注重運動和飲食

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