美白保健品有效嗎?

其實皮膚要養成膚質好又不容易因為曬黑的體質可以用雙管齊下方式哦，除了外在保養以外可以吃有含穀胱甘太成分的美白粉或錠狀另外想要全身性排毒抑制色素太活躍的問題也可以打美白排毒點滴效果顯的會更不錯，可以推薦我保養的地方在高雄量世己推薦給你可以詢問看看喔～～

有在吃妮萃美的SMOL澄淨亮妍，裡面就有穀胱甘肽，另外蠻特別的是有血橙，我自己吃一個月就蠻有感的，原本偏白的粉底變得剛剛好~

再補充一下，可惜像我目前是孕期不能吃榖胱甘肽噢，多吃維他命C，番茄、芭樂都可以！

我覺得吃維他命C幫助滿大

然後可以定期去做杏仁酸換膚或雷射

皮膚就會亮很多

還有防曬一定要做好做滿

市面上美白保健品基本上是吃安心的，貴又沒效

吃維他命C都比其他美白保健品有效，價格也親民合理

想美白的話保濕、防曬、去角質做好，皮膚就先白一半了。

找到適合自己的保養品很重要，貴不等於適合，也不等於有效，

可以去找皮膚科醫生諮詢。

我自己是沒在用化妝水，

早C晚A（早上擦維他命C，晚上擦A醇）再搭配其他保濕霜

防曬當成保養的一個環節，白天就算沒出門只待在家，也會擦防曬

2週就白得很有感了～

我覺得可以去醫美診所打美白針，美白的同時還可以補充其他的有效成分，身體機能變好自然氣色也會好，我自己是在X世紀打的，邊做其他療程邊打點滴很方便～打針的護理師也都很溫柔技術很好。