壓力大就想吃!

吃蔬果乾~熱量比較不高又有纖維質 我自己吃是蠻有飽足感的 阿辛他們家的很好吃的

我也是那種一忙會想一直吃的Q 

後來有發現我如果吃沒那麼多調味的就不會一直吃

所以改成吃沒有太多調味的堅果

洋芋片.冰淇淋都會蠻想吃的

泡麵xddd

真的！特別需要專注精神的時候就會一直想吃