吃的保養大家都買什麼？

請問版版吃什麼牌的膠原蛋白

我覺得有吃的話多多少少都有一點幫助吧

可以試試看

維他命C和Q10我兩個都會吃

我覺得效果不錯啦

一定要好好照顧自己的身體

雙11就是要瘋狂購物，我最近也在看要補什麼保健食品

DHC,蔓越莓,葉黃素或是滴雞精,沒買過得偶爾也會買來試試看

雙11當然要買好買滿了呀
價格會差很多耶

已經準備好雙11要購入一波了！

優沛康Q10我自己當保養在吃～

我覺得氣色有差

膚況倒是沒特別注意到

除了吃之外體外的保養也必須做一波～

吃綜合維他命覺得最方便！～我是吃紐崔萊的
有蔬果菁華跟抗氧化成分
每天吃氣色明顯變好、體力也變好

不確定耶 我都是吃保佑的
他們家Q10我有吃，也有補充膠原蛋白和C
除此之外，要讓氣色變好一定要多運動喔!

我覺得有多吃Ｑ10臉會沒有那麼垂～

自己摸也覺得比較有彈性

優沛康的Q10不錯耶

我每天都會吃~

吃了之後皮膚有比較彈嫩

我是有吃HH的蔓越莓益菌膠囊，有蔓越莓跟益生菌可以保養私密處，成分還有膠原蛋白和珍珠粉，我覺得吃下來氣色有變好，私密處也比較不容易感染

我都打醫美ㄉ營養針，像我是在*世紀打抗老排毒針，胺基酸基底+B+C+保肝=顧皮膚又顧健康。重點一個月一次就好，就不會有忘記吃保健品的問題