完了..年底聚會一堆 怎樣可以不變胖？

來了來了 年底一大堆的聚餐要來了

萬聖節 聖誕節 跨年 一路到明年的尾牙 過年

這些節日免不了大餐+喝酒＋續攤

我這一年好不容易瘦下來的大腿

真是為他操心啊～～～～

除了吃什麼減肥食品

難道沒有辦法可以控制脂肪的狂妄嗎

我大腿真的很容易胖欸….

還是要我眼睜睜看大家喝酒吃肉 然後我清粥淡菜…