大家生完小孩都怎麼瘦的啊?

我是有做斷食減肥耶

但是最近還在執行中

還不太知道有沒有用

我是有調整我吃的東西

生酮飲食不太建議

之前有朋友因為吃生酮身體不舒服

而且之前也有看到有新聞說

衛福部也不贊成生酮飲食

我是有參加婕樂纖的纖體班

裡面有營養師教我怎麼吃

才會知道可以怎麼調整吃的東西

然後我平常有喝纖纖飲跟吃纖飄錠

纖纖飲可以促進新陳代謝維持消化機能

纖飄錠是可以讓身體不易產生體脂肪

這些都是不含西藥的產品

而且產品本身有通過一些認證跟檢驗

像纖纖飲有國家食品標章SNQ，纖飄錠有小綠人標章

還有得到蠻多獎的，我才敢放心的吃

現在我已經瘦了快8公斤了，超滿意的~

推薦小妖女爆纖飲，減肥超有感的！！

我最近也考慮要買幫助代謝的那種

感覺可以嘗試看看

看到樓上說有通過很多檢驗

那個我會優先考慮

居然有營養師會教怎麼吃

看了好心動

我也想要找參加那個纖體班

那是可以免費參加的唷

只要買婕樂纖的減肥產品滿額

就可以免費參加了

我建議是可以考慮看看

我當時買滿只要三千多

就差不多了~