請問怎樣才能練出天鵝頸？

練瑜珈可以修飾背部到脖子的線條

但如果想要快一點見效的話

打肉毒也是不錯的選擇

蠻推純淨肉毒的

就算施打大劑量也不怕產生抗體

這用練的？會不會背道而馳阿

練肩膀不是會變整塊肌肉嗎？

據我所知應該是打肉毒吧

最近看到很多醫美有這種療程

我覺得你可以問問魏嘉宏皮膚科

我之前看FB有看到這個

他是我的皮膚科醫師

樓上有醫美中心

用練的有時候會用錯肌肉出力

反而可能會越練越不好看吧

我自己是在zx 紀打肉毒修飾肩膀的線條

效果很好 而且也不會一直肩頸痠痛了

我自己是在新竹自由路上紅色招牌

給蘇醫生打肉毒 

推薦直接打肉毒

效果好又沒什麼恢復期

朋友看到都說 變很美 線條都出來了