大家會吃很多保健品嗎

看來我略勝一籌

我只有益生菌+維他命C而已XD

我也就大概四五樣而已~~~

我跟原po的份量差不多

求精不求多XDD

突然發現3我之前泌尿道炎有吃過

保養滿有感的，後來也不敢憋尿因為真的太痛了...

我也是有吃優沛康蔓越莓，私密處有穩定很多，比較少感染

便秘的時候會吃益生菌，眼睛比較酸的時候會吃葉黃素～～

覺得年紀越大吃越多啊....

我平常都會補充維他命C和蔓越莓

這二罐我都是買優沛康家的

我覺得效果都還蠻不錯

每天都是B、D3、蔓越莓定、葉黃素

有時候會忘了吃 哈哈~

我是保健食品派,一天沒吃就怪怪的,平常保養補充的有

三多的葉黃素(每天看電腦眼睛很酸,有吃有差)

大研生醫的魚油(降低膽固醇跟顧眼睛)

黃金甲的益生菌(調整體質跟改善胃食道逆流,蠻有效的)

DHC的維生素C(皮膚會比較亮)

我也略勝一籌😂 只有葉黃素(也是三多)跟綜合維生素(DAY DAY)

之前也買很多但發現根本懶得吃

還是吃這種綜合性的比較快速

沒吃很多主要就2樣，樂敦的葉黃素+好市多的維他命

我的上班族續命組合XD 兩個都不錯

跟我同事比妳其實不算多啦！但我自己比較懶

目前有固定在吃的就是一盒紐崔萊綜合維他命跟B群

有蔬果精華跟抗氧化成分，蠻多需求都有顧到

我跟你一樣只有4樣😂 維他命c+葉黃素+蔓越莓+膠原蛋白 

年紀越來越大皮膚保養對我來說也很重要

每天早晚我都會補充膠原蛋白 希望不要老太快..

現代人應該都會多多少少吃一點吧

我是早餐前吃6顆美舒安（保養子宮卵巢，調補氣血）

飯後吃綜合維他命 

B群 

葉黃素

晚餐後一顆魚油

這是我一天內吃下肚子的保養品

常常忘記吃保健品的我跟我姐妹都是去醫美診所報到哈哈哈哈～當時去*世紀除毛剛好跟小姐聊到自己睡不太好又容易婦科發炎，他們就推薦我打他們家的貴婦點滴，胺基酸基底+甘草酸+保肝+B群+幾隻美白的保健品，顧皮膚又顧身體，重點一個月出現一次就好 超方便：）