有比較準的家用體脂計嗎??

預算是多少呢

有預算會比較好建議你

最常見的就TANITA跟歐姆龍

其他""藍牙體重計""網路上一堆反推文

量出來體脂率只有5%那種就不用考慮了

如果預算夠的話

推薦可以考慮TANITA的RD-545

之前電視廣告應該有看到

戴資穎代言的那台

功能很多 能測到四肢的脂肪率跟肌肉量

雖然說價格比較高 但測得很細 真的滿不錯的

我都盡量3-7天量一次 (每天測數字也不會有太大變化，反而得失心會很重)

反正固定時間測量 就可以知道自己運動的成效到底有沒有進步~

而且TANITA在健工也有大型的專業測量儀器

感覺比歐X龍專業  XD

目前用這台是覺得很滿意 可以參考看看囉