發現乳糖不耐症的補鈣妙方！

小孩現在正值成長期

爸爸媽媽肯定都很在意小孩有沒有辦法順利長高

但像我家兒子有乳糖不耐症就很讓人頭疼

不能從牛奶補充鈣質

只好找其他方法

但意外發現小孩滿喜歡吃起司的

現在就是天天煎起司蛋餅

或是起司蛋吐司給小孩當早餐

不過吃起司也要注意吃太鹹的問題

最近買了六甲田莊的起司片

覺得吃起來比較不鹹

味道上很像在吃鮮奶

如果家裡有乳糖不耐症的小孩

很推薦去全聯要買

成長期補鈣真的很重要！