好奇大家護墊都用哪一種

我之前陰道發炎還狂爬Dcard，整個超擔心

護墊可以選擇無添加或是有抗菌效果的

我用木槿花的悠涼草本護墊，天天用，他有抑菌的成分應該滿適合你的，然後再搭配正確的清潔方式

我以為用護墊會更容易感染耶！

應該是要常常更換

多喝水好像也有差

要買有抗菌成份也要時常換和保持乾淨不然會很容易引起發炎的

我也很常陰道發炎
如果你護墊沒辦法時常更換 就不要用 不然悶住更可怕
1. 換純棉/透氣的內褲
2. 先不要穿緊身褲子
3. 內褲記得手洗洗乾淨+曬乾
4. 吃針對陰道的益生菌 (br1、rc14) 品牌很多 可以慢慢試 最貴的也不一定最好
5. 多喝水

感染真的很麻煩！

衛生用品不用省！

上次去寶雅逛逛看到木槿花就隨手帶一包回家，結果觸感好舒服，而且吸收力不錯真的很推

一直以來都習慣買木槿花耶

因為以前還蠻容易私密處感染的

所以比較注重衛生用品的抑菌功效

護墊建議每2個小時換一次~~

除了平時要用護墊，私密處也要用專門的清潔用品比較好。

我朋友都會吃保健食品增加陰道的免疫力

我從很早之前就開始用木槿花了

夏天用涼感護墊真的很清爽！！

KOTEX

我自己是用靠得住的護墊

平常也會搭配蔓越莓益生菌吃

我是買全家的蔓越莓益生菌膠囊

很方便買 小小罐也好攜帶