會越來越胖有可能是工作久坐的關係嗎?

久坐超容易胖啊...一定要多找機會起來走走

另外減下半身可以試試埋線，我自己去松裕堂中醫埋線覺得滿有效的，因為坐辦公室變胖的腰跟大腿都有瘦下來

久坐真的是很可怕

默默就會胖

尤其是腰跟大腿

我裙子都從M換到L了

好想哭

久坐確實有可能會有肥胖的問題

但還有熬夜壓力大等等都有可能引發肥胖

每個人會胖的原因不太一樣吧

我也是做辦公室的

長期久坐最常見就是便秘問題

還有就是下半身越來越胖

屁股也會越坐越大

不希望一直胖下去就是要多運動多走動

但不可能那麼容易達成

我是會抽空多走

還有每天喝2000CC以上的水

跟每天早餐跟晚餐前半小時吃兩顆纖飄錠

吃午餐的時候會喝一包纖纖飲

這些都是在婕樂纖買的

纖飄錠可以幫助不容易形成體脂肪

纖纖飲可以幫忙代謝

我覺得吃了以後便秘的問題有解決

而且食量有變的比較沒那麼大了

體重也有掉唷~

嗚嗚嗚我也好想瘦唷

但不敢嘗試埋線會怕

目前看下來

樓上說的那方式我比較能接受

我會努力看看

希望能快點瘦下來

如果有要考慮我的方式

要買纖纖飲跟纖飄錠的話

最近他們有母親節活動

可以趁著有活動時買唷

我記得他們活動蠻優惠的

活動到5/8，有想買可以趁活動下手

久坐應該也只是原因之一 

因為通常沒特別去運動的話 

運動量都很不足，代謝會變慢 

我也是上班之後一直變胖 

後來在高雄的雅得麗診所看減肥門診