找人一起減肥會不會比較容易成功?

有人一起減肥要看對方個性及堅持度

因為如果他不夠堅持反而會變成一個誘惑妳別減肥的誘因~~

有個伴彼此督促多少會比較好~

會一起耍懶XD

看他是不是意志力堅強的人～
如果是的話，會很有效！

跟朋友一起168 可以開始吃東西就狂暴吃 結果還是一樣 😂

我覺得會，但找的人要慎選

要挑那種真的很認真減肥的人

不然挑一個要減不減的人你會整個更不想減肥

我是覺得可以耶

因為一起減的話就像你說的

可以互相督促

也會多了一點動力

可以堅持得更久一點

有人可以一起減肥真的有差

我之前都自己默默的減

到最後很容易就失敗放棄了

可是有人一起減除了像大家說的

可以彼此督促鼓勵之外

看到別人成功瘦下來或瘦很多

內心也會受到激勵想要更努力一點

像我現在因為有固定吃婕樂纖的纖纖飲

還有搭纖飄錠來讓身體代謝變好

也比較容易形成脂肪堆積起來

順勢就加入了他們的線上纖體班

裡面就會有營養師在跟我們說

平常要怎麼吃比較好

也會針對我的狀況給我一些建議

我就常在群組上面看到其他人

分享他的瘦身成果比如說這禮拜

體重瘦了多少體脂又掉了多少

看到後怎麼可能會不想好好努力呢

原來吃個瘦身食品還有專門的減肥班可以上，那算是滿有心的了，第一次聽到這樣子的

減肥很需要毅力的

所以通常毅力不夠的人

會更想要借助外在的幫助吧

我覺得也合理