分享婚禮前保養習慣

剛跟老公過完結婚一週年沒多久～

突然想到婚前，真的為了婚禮超級努力耶XD

減肥、保養皮膚、照顧髮質、去角質、顧膚質....

除了婚禮忙翻我，保養自己更忙（心很累）

先附上婚禮當天的美照自我滿足一下 哈哈

剛新婚一年沒多久，心血來潮想來分享～

從準新娘～新手人妻，覺得不錯而且持續進行的保養方法

【全身保養篇】

💜超音波體雕＋溫感儀

我的婚禮是在2020年11月底，我大概從2019年底就開始做體雕～

會去做是因為看到廣告啦

當按摩消水腫、促進血液循環，覺得做完還蠻舒服的，就持續都有去

每次做完體雕，美容師都會傳對比照給我

（挖出其中一張照片）

說真的效果我覺得沒到很明顯，就是緊緻一些些吧

但做完蠻舒暢的！喜歡！

【臉部保養篇】

本人膚況以及困擾：敏感肌、毛孔問題

1. 肌卵化妝水、薏仁化妝水

忘記在日藥Ｘ舖還是7x4買的，因為幾乎每家藥妝店都有賣！

我都在晚上用，因為看網友分享，好像白天用有反黑的可能

個人覺得擦了毛孔會比較細緻～

然後也會搭配使用薏仁化妝水（很大瓶 紫色蓋子那罐）

常常擠一大堆濕敷

肌膚透亮很有感！

2. 天堂花園天堂奇蹟露

當初是朋友推薦我購入的～

想說成分看起來很不錯！不會比專櫃品差 

質地是乳白色，看起來很濃厚

質地是乳白色，看起來很濃厚

剛用在臉上會覺得有點重，但意外很好推開、吸收度也很不錯，保濕夠力

這瓶我大概用了一個月就開始有感主要是皮膚變嫩、明亮感提升

我覺得比起美白效果，提亮膚色的感覺更明顯

素顏時的氣色也好很多

用一陣子後，上妝的感覺更服貼，主要應該是因為毛孔變小！

總之我覺得CP值很高，超喜歡

對我來說有一個小缺點，也順便分享一下

就是第一次用覺得好香，習慣無香味的朋友可能要注意一下

但用久也習慣了，畢竟皮膚變嫩 >>> 味道

誠心希望之後會改版推出無香味的！

現在這瓶是我回購的第二瓶～

趁年前購物去官網逛發現竟然缺貨＝＝

所以現在都很省著用XD

3. Belif蘆薈炸彈霜

先聲明一下，這不是我自己購入的～ 是剛好免費收到的試用品！

有兩種，質地白色乳霜（蓋子黃綠色，圖片右邊款）我送給同事了

她那時剛打完音波，感想是超級滋潤，讚

我自己是用左邊那款，質地偏一點點凝膠霜，用起來我覺得很保濕

偶爾也會拿來厚敷，超喜歡

【頭髮保養篇】

唯一推薦只有一樣！絕對是TOKIO髮油！

已經用掉第三瓶了

這是第三個空瓶照 哈哈哈

我都洗完頭髮，還是濕髮時抹上，髮尾會抹多一點，再吹乾～

我頭髮有漂過又燙過，這瓶算是很修護

有修護力、髮尾又不會很膩、很有油

以前用開價髮油用太多，都被保養品封住的感覺

這瓶唯一缺點，就是價格偏高吧...

但沒辦法，為了漂亮，再見了錢錢ＱＱ

【保健食品篇】

1. DHC 維他命C, E, B

以前在日本都會狂買XD

因為太便宜... 

印象中維他命C 90日份，好像才500多還700多日幣？

總之就是比台灣便宜超級多倍...

我覺得這系列台灣真的價差太大，所以我都在日本雅馬遜買，集運來台灣

不管是不是在婚禮前我都會吃！

至今還在吃 哈哈～

2. 酵素

市面上很多種日本的酵素錠，我是買這種

原本超容易便秘的，但開始注意養腸內益菌後

改善超級多！

我大概吃這個吃了六個月以上

後來因為實在蠻貴的就沒有繼續吃（苦笑）

結婚之後因為每天煮飯，我現在有更省錢的作法！

就是做酵素玄米～

其實就是糙米飯＋紅豆的發酵糙米飯

我喜歡的日本模特兒都會分享自己做的酵素玄米

個人覺得比酵素錠更有效XD而且好吃又省錢

放上最近做的酵素玄米&配菜

正在努力學習準備營養均衡的飲食！

最後附上最近的素顏膚況～

雖然還沒有到頂好，但覺得自己氣色不錯！

以前氣色不好，都不想拍照，為了婚禮養成的保養習慣也算是救我一生吧

最後再附上一張！當天皮膚亮到發光的照片～

感謝老公也感謝努力的自己XD

以上是我的分享～

有什麼疑問歡迎下面發問！