頭髮不小心剪太短，有什麼方法可以快速長回來?

剪頭髮真的要慎選設計師啊！我之前也是不小心被剪得太短，好險我本身頭髮長很快，蛋白質、燕麥堅果都對長頭髮滿有幫助的

我是看這個影片 https://www.youtube.com/watch?v=Ej7OpNkHYtE 才知道不要用指甲去抓洗頭皮，要用指腹去清洗頭皮才不會受傷長不出頭髮! 平常洗完頭我會按按頭皮穴道，刺激血液循環，有助於毛髮生長喔!

真的受不了過渡期就接髮吧！然後平常營養要充足，鋅、膠原蛋白食物多吃會比較快改善，等到長一點也要養成定期修剪的習慣才長得快！

多吃蛋白質好像會長快些

我也覺得直接接髮比較快，而且過渡期也還是要去給人家修修剪剪的

多吃蛋白質、還有還是先幫脖子圍個圍巾吧

可以考慮多喝豆漿或吃海帶

先帶圍巾吧，如果太冷的話