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Faith
Faith

減肥減到連胸部都瘦了QQ

之前為了減肥花很多心思

網路上查到的跟朋友講的方法

我通通都會去嘗試

連斷食我也有嘗試了

也終於讓我減成功

體重有降下來

但是有個問題

就是減肥後連胸部都瘦了

我整整小了一個罩杯

真的不敢相信居然會這樣

就算瘦了我也不希望是受胸部阿QQ

  • 建議如果不想瘦到胸

    可以請教練給你一個菜單


    因為減脂確實會減到胸蠻正常的

    平常的飲食可能要補回流失的脂肪


    如果不想瘦到胸,飲食&運動的種類其實要平衡

    這部份建議真的找有經驗的教練請教會比較好喔!

  • 小雨
    小雨

    女生減肥瘦到胸部真的很有共鳴🥲

    但我自己是選擇先瘦下來之後,胸部真的很小,就去了靚世X醫美診所做手術~我做曼陀,覺得很美!自己很滿意~男友也覺得很自然~

  • Mary
    Mary

    這也沒辦法

    減肥瘦身如果不是靠運動

    那大部分都會瘦到胸部

    這是很難控制的


  • 畢竟胸部也是脂肪,真的不想減到胸部就是要多訓練胸部附近的肌肉
    然後補充蛋白質

  • Moira
    Moira

    應該有很多人都這樣吧~

    減肥難免會瘦到胸

    很少會有人可以減肥不瘦胸的

    像我減肥前就已經只有B了

    瘦下來以後簡直就跟飛機場沒兩樣

    後來決定去緻美診所找洪至正醫生諮詢

    給他做魔滴隆乳

    減肥以前我本來就很想隆乳了

    只是想說就先瘦下來再說

    瘦下來以後更加深我去隆乳的決心

    做完以後我對自己身材超滿意

    去找洪醫生隆乳是因為他是資深的隆乳醫生

    去找他諮詢的時候他還免費幫我做了電腦模擬

    感覺得出來他很專業還很為我著想

    就決定給他做囉~

  • 減肥會瘦哪裡好像是基因決定的

    我覺得女生不用太瘦啦有點肉很好看

  • Faith
    Faith

    我也有偷偷看一些隆乳資訊

    其實有在考慮

    只是在想還有沒有其他辦法才會問

    看來真的只能隆乳了

    洪醫生好像蠻有名的耶

    看好多人推喔

  • 欣欣子
    欣欣子

    減肥真的很容易不小心減到胸部阿~ 不過有變瘦還是很開心,如果想要讓胸部再大回來的話,可以每天多按摩加運動,然後多吃膠原蛋白跟蛋白質的食物,也可以買白高顆的營養品來輔助,我就是這樣持續3個多月,胸部真的有慢慢長回來,而且體重也沒有復胖

  • 幫助減肥
    幫助減肥

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