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歐爾
歐爾

美白食物真的有效嗎?

最近正在尋找美白方法~

剛好滑FB的時候看到有文章分享用吃的美白

https://www.facebook.com/Nutritionfood/posts/4461364023927341


雖然常常聽到維他命C對變白有幫助

沒想到維他命E跟胡蘿蔔素也可以!

最近疫情比較緩和,但還是不太敢太常出門

想聽聽大家美白的經驗~ 

美白食物或這類吃的美白營養品真的會有效嗎?

  • 我朋友本來原本比我黑的,他開始打美白針、吃美白的食品甚至補充維他命C,當然還有搭配美白保養品跟外出的防曬措施,他整個人白我好多!讓我嚇一跳~~~所以真的可以試試看這樣多管齊下的方式,成效一定很好!

  • 比起防曬,我更追求膚質好! 再怎麼美白也是只能到原生膚色

  • 多少會有吧

  • Gina
    Gina

    維他命C雖然可以抑制黑色素生成,不過也是要攝取到一定程度的量才有可能,如果只是平時吃的蔬菜水果比較難! 直接買西印度櫻桃維他命C來吃,不用吃一堆食物很方便

  • 我是直接買有穀胱甘肽成分的美白丸來吃,目前吃了幾個月感覺是有變白一點,不過我的荷包也跟著變的薄一點,美白真難🥺

  • 宅在家不曬太陽+狂擦妮維雅C&A美白乳液XD  如果有外出我都包緊緊 維他命C也會搭配著吃~~~

  • 膚色是基因決定的

  • 吃維他命c高的水果+用美白產品


    我是用天堂花園的冰沙霜 保濕又可以美白

    cp植高

  • 老實說吃的吸收不了多少

    還不如認真防曬,我就是認真狂擦理膚夏卡之後才覺得有變比較白

    但其實那些都還是原生膚色,不可能真的變得比原生膚色白啦XD

    真的!!吃了不少前買美白的東西~只要不小心小曬直接黑回去。
  • 最近在喝紅石榴汁 覺得皮膚有白的比較快

  • 我是有吃美白錠+美白飲


  • 每天都待在家不出門一定白XD

  • Liu
    Liu

    是有用的但跟點滴比起來我覺得打美白點滴的效果更好更快速一些~我是在Jin4紀打的,有效成份還蠻多的,打完氣色真的好很多!推薦你也可以試試看打點滴~

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