健身房的筋膜按摩課程真的有必要嗎？

我前幾天去了南京三民的健身房問課程

主要是想瞭解重訓的課程，沒想到小姐也順便推了我筋膜按摩

一問之下發現那個筋膜按摩放鬆的課程按一次就要快2000元

那個價格真的是把我嚇死了! 一次2000比我去SPA按摩和整骨還貴耶!

讓我蠻好奇有在做健身的大家，都會去按這個嗎？

按了真的有比較好？