變漂亮的保健食品推薦？

辛苦了
我也是容易晚睡那種
感覺每天自由時間真的好少> <

最近在吃DHC的耀眼美人

眼周看起來有變比較緊緻一點~

覺得還不錯 可以試試看

DHC家的保健品評價都蠻好的 我自己有在吃維他命C跟B群

剛剛搜了一下耀眼美人好像還可以幫助長眼睫毛! 下次來買買看

我都吃燕窩膠原耶

除了膠原蛋白之外

還有加燕窩酸跟維他命c

吃起來酸酸甜甜

比較喜歡去做臉保濕
膠原蛋白味道...還是有點難接受

不要吃豬的 因為豬的腥味很重

可以選擇魚的 

像是亞尼活力的 

味道真的沒有其他膠原蛋白可怕

如果想要由內到外的調理的話

可以補充葡眾的女人四寶

欣悅康：幫助子宮收縮，收肚肚，還有將惡露，平常經血排的乾乾淨淨，給你乾淨的子宮環境(子宮好壞反映在皮膚上喔)

艾逸：調整體內8大腺體(內分泌系統)，皮膚更水水

餐包：身體營養也要足夠，補鈣、補血、補蔬果纖維、omega-3，蛋白質，增加身體機能

益生菌：腸道好，吸收好，代謝好，免疫好，很重要

有需要了解，可以詢問我唷!