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曉蕾
曉蕾

想改善喜歡吃甜食,喝美容飲有用嗎??

我平常有在運動,但因為帶小孩的緣故常常日夜顛倒,壓力大就會一直想吃甜的東西,最近感覺臉變得好暗沉喔….想說喝喝看美容飲之類的看會不會改善,有推薦的嗎?

  • 可可卡布
    可可卡布

    先從降低每周吃甜食的次數開始呢?

  • 作息和營養攝取是根本,這個先處理好比較重要

  • 我也是壓力大會爆吃甜點的人~最近嘗試邵庭代言的那款糖白白  喝起來蠻順口的~每天晚餐後一瓶  我喝三個月了覺得氣色變蠻好!!

    你說的是POPOLA糖白白嗎?最近很多網路紅人分享~我也有在觀望,只是不知道好不好,我也要來列入我的口袋名單內~
  • 我自己喝藻安生技的膠原蛋白飲滿有效的

    有在喝確實皮膚氣色都有變好

    但我也覺得你還是先把作息調好更重要👍👍

    加油


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