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娃娃
娃娃

有什麼方法可以瘦下來?

我今年42歲,去年復胖後就很難瘦下來,因為健康的關係常常要跑醫院吃藥,身體代謝很差,很常因為便秘導致腸絞痛而跑醫院,藥要吃很多....又越來越胖~讓我很困擾,請問有什麼辦法可以瘦下來?

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