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亞亞鴨

2020-12-21 11:12:14

熬夜好難戒掉

明明就知道熬夜會讓皮膚及身體不好

但習慣了就好難改變

外加工作又很忙碌

每次都決定要早點休息

工作做完看一下時間都大半夜了

超討厭的.....

foate

2020-12-23 15:43:06

我也覺得很難....

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正負拍拍

2020-12-23 17:47:20

真的..生理時鐘跑掉後很難修正

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natality

2020-12-24 10:25:42

如果已經習慣這樣的作息一下子要改也不太可能
因為不習慣那個睡覺的時間點躺下也是很難入眠

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