大家都用什麼沐浴保養拯救背痘啊？

因為是油性肌膚，

所以背部也很容易長痘痘

之前有去看過醫生，皮膚科說的也都照做

但改善效果真的有限

已經一個月換洗一次寢具

炸物、甜點這種刺激性食物都盡量避免少吃(最愛的雞排QQ)

但換季或空氣品質不好，背痘又很容易牙起來!

最可怕是經期前後也很容易復發

背痘沒有在跟你客氣 =  =

有時候背部很癢，就會手癢去抓、摳

就連有時候想要露個背都不行 都只能乖乖穿衣服

之前用過澡享沐浴乳

不知道是不是那陣子膚況特別不穩定

背痘還是很猖狂

後來就都還是用肥皂洗 但肌膚會乾乾澀澀的

不知道有背痘的水水們 

日常都怎麼保養肌膚 讓背痘咖乖點啊?

有推薦的溫和沐浴乳或是抗痘噴霧嗎?