會想去買葉黃素來吃嗎?

自己平常是都沒有習慣吃保健食品

但我身邊的同事有在吃

看他們很多都是吃一些綜合維他命

或者是B群之類的保健品

對身體多少有一點保養提神的效果吧

但因為我自己覺得沒有需要就沒有想要吃

倒是最近常常在加班

有時候一整天工作下來

到了傍晚的時候眼睛就覺得有點疲勞

主要是會流眼油還有感覺酸酸的

雖然這時候會讓眼睛閉起來休息一下

但感覺幫助的效果不大

所以有在考慮買個葉黃素來吃

不曉得有人有在吃葉黃素的嗎?