最近好像陷入這種惡性循環
中午都吃不下飯 但下午就肚子餓到不行
好難解啊 大家也會這樣嗎
會怎麼辦呢QQ
我覺得可以買小點心放著耶
不然就是買可以放的午餐 像是三明治之類的
我有時候也會這樣耶 可以吃點小東西
我中午也常常肚子脹氣吃不太下飯,但還是會讓自己多少吃一些
你是不是工作壓力太大了?可以吃點開胃的東西試試看,我懷孕胃口不好 吃點酸酸辣辣的泡菜 就比較開胃了
https://damon624.pixnet.net/blog/post/46966400