有沒有推薦的快速減肥方法

自己多運動

不要總想著走捷徑啦

我同事是吃漢方的,感覺沒有西藥哪麼可怕

他是吃   纖零纖萃精華 你可以去試試~

多運動

有吃過纖媚，初期減肥真的蠻需要
不過因為飲食也要控制

我自己食量變小之後就是靠運動在維持了

分享"戰斧音波"這個療程給各位

針對局部溶脂、體雕有不錯的效果

讓水水們多一個選擇，還蠻多醫師會推薦的，

有興趣可以google看看^^