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許欣欣
許欣欣

有沒有推薦的快速減肥方法

小妹我目標十月必須讓身材變好… 希望瘦下來美美的出國,穿比基尼拍照 想要有肌肉線條 現在我每天睡前抬腿10分鐘左右 用16小時斷食法減肥 看到有人吃纖媚輔助,想知道纖媚安全嗎? 或是有沒有什麼推薦的快速減肥方法呢 😰 😰 😰 希望三個月內可以瘦下來

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