返回 減肥瘦身
Gina
Gina

吃減肥餐和真的可以瘦身嗎?

因為我看網路上有很多減肥餐盒包月的套餐

很好奇到底有沒有效果

可不想又白花錢

  • Doirs
    Doirs

    想建議大家去問問專業醫生

    像我是去找彥靚診所醫生

    醫生幫助我在2個月內瘦了13公斤

    這真的不是一般自己減肥有辦法的事情

    重點我的肉也沒有鬆

    彥靚診所醫生很認真在督促我運動

    所以我的體態改變的比公斤數還大

    這真的太強了

    連我自己都讚嘆自己的成果

    彥靚診所醫生也有說我很厲害

    他很少看到像我這麼聽話的人

    所以成果才特別的顯著!!

    想要有所得 就要有所捨

    我就是捨去偷懶 認真前近的人而以

  • 今天趕進度哦!!一連六篇廣告!!厲害了

    快被你笑死
  • 阿奇勒
    阿奇勒

    沒吃過減肥餐盒,但就減肥來說的話

    飲食是真的超重要的

    我減重的時候不算對自己特別狠
    總覺得太嚴苛的會沒辦法堅持
    減肥要健康快樂才能持久,像我是超愛吃甜的人,我就會控制量,比如一個塔會兩次吃,如果有什麼想吃的高熱量的東西就都早上或者中午吃,晚飯就要少。
    吃每種食物也會大概抓一下卡路里,每天不超過1200卡
    這樣也有享受到食物,也有控制量,瘦起來不會那麼辛苦
    還有喔我還有吃一種中藥食品仕女芭比,吃這個有飽腹感,我會吃正餐比較少。可能是黑木耳酵素遇水膨脹,就感覺肚子都飽飽的
    我是比較懶的人,比較不愛運動,最多就是嘗試那些振動的懶人瘦身器材
    但這樣吃,兩三個月也是能瘦下來11-12公斤

  • 脂肪管理專家
    脂肪管理專家

    別以為不吃

    就會“So”

     

    看看魔鬼班

    火鍋&雞排&珍珠奶茶&薯條

    樣樣來……這根本是美食訓練營吧

    🍲🍟🥤

     

    為什麼可以喝

    不是減肥嗎

    喝這個不是會胖嗎

    秘訣是什麼啊

     

    不不不,是因為在魔鬼班👹

    可是接受更專業的訓練

    當然可以吃飽飽喝飽飽還能瘦啊😆

    不知道可不要亂學噢😉

    想知道秘訣嗎

     

    #瘦瘦美食營快門📲👇👇👇

    https://line.me/ti/p/8miA728NBC

     

    👑Amy lo👑

  • 減肥建議不要吃代餐喔,如果你恢復正常飲食的話

    還是會胖回來的,所以減肥還是要運動+三餐正常

    像我還會搭配超燃素來促進代謝力,這樣的瘦身效果真的蠻明顯的

    你可以試看看

  • 建議您Easy So塑身法 

    它是目前,簡單安全快速 

    不用打針、吃藥或節食,即達到塑身的效果 

    使用部位皮下脂肪量明顯減少,輕鬆雕塑窈窕曲線 

    針對肥胖的局部進行塑身減重, 

    不靠打針吃藥, 沒有副作用,

    只要躺在床上40分鐘利用機器幫你做被動式運動就等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量, 

    課程從脂肪軟化---脂肪燃燒---定型塑型, 07-3878833都可以先詢問呦~


載入發生錯誤

回應...
 返回 減肥瘦身