運動瘦身的頻率要多久？

我建議你去找專業人是幫助

我就是在彥靚診所

才有辦法3個月內瘦13公斤

真的是很驚人的成果

而且我都沒有餓肚子優！

也能這樣瘦這麼多

真的是前所未見

彥靚診所醫生真的厲害

能夠這樣就讓我瘦這麼多

真的是讓我覺得ＣＰ質超級高耶

能瘦這麼多這輩子真的沒有幾次了！

建議大家可以去試試看

其實想瘦身最主要還是要多運動

一星期至少做三天，一天至少30分鐘以上

如果真的沒啥時間的話，可以試試搭配代謝輔助品

我以前瘦身就是會搭配超燃素幫助代謝&排便

我這樣持續3個月，比樓上瘦得還多呢(約15公斤)~

也可以搭配局部消脂針這樣運動可以代謝更多脂肪唷！我產後胖了10公斤運動半年肚子那圈肥肉依然不減，直到靚世紀的美容師建議我打消脂針後明顯感覺變平坦了～～～～

飲食是最重要的吧　盡量不要吃到精緻澱粉

我自己是在醫院診所裡的曲線管理中心EASY SO塑身法， 

不用打針、吃藥，就可以達到塑身的效果，安全又沒有副作用， 

針對肥胖的局部進行塑身，

使用的部位皮下脂肪量明顯減少，輕鬆雕塑窈窕曲線。

加上經人體實驗萬芳與雙和醫院反應都蠻好，

我去了一段時間，連我老公都發現我的改變了!!!

可以先撥打電話去詢問看看呦~07-3878833

明明運動才會健康

你們這些鼓吹不運動的診所 就繼續造孽吧

祝你們生意興隆

一周至少運動個三次吧~

EMS黑科技，你找粉專，然後裡面有問卷可以免費體驗，

20分鐘可以達到2小時健身效果，重點在填問券免費體驗不知道到什麼時候，

歐美盛行很久了，明星運動員都在用，很酷!!

不過還是搭配飲食還有其他運動效果會更好，

不知道能不能貼連結，不要冒險xd