減肥是不是要長期抗戰？

我覺得想要快速一定要找專業人士

幫你監控身體的變化

你才有機會讓體重不斷的下降！

不然不太可以幾個月內瘦10公斤

但是我當初就是去找彥靚診所醫生

結果真的有不錯的成果

我大概3個月就瘦12公斤!!

真的是有讓我嚇到~

彥靚診所的效果超級好的

幫助我及時趕上我的婚紗試穿

我實在是非常的感謝醫生

覺得一輩子沒這麼瘦過

實在是非常的開心！

年紀愈大愈難瘦

我是過年胖了3公斤

花了快半年才瘦下來

所以現在每天都運動

而且吃要節制

晚上澱粉類的少吃

我是靠喝牛奶催吐

吐著吐著也習慣了

大家都知道減肥要少吃多動~

飲食的部分記得三餐定時定量,營養均衡~不要吃高熱量和消夜

再搭配運動其實就可已瘦了!!

腹部及下半身是最難瘦的部位了，尤其是像我也是坐辦公室小姐， 

腹部及臀部越來越肥，且也容易便祕， 

下班後沒什麼時間運動， 

後來家人在醫院裡看到有曲線管理中心提供給局部肥胖的民眾一種被動式運動法 

叫做EASY　SO,是利用儀器來刺激肌肉收縮讓身體產生酵素代謝脂肪， 

讓妳感受運動的快感，輕鬆地幫助不愛運動的妳，從軟化脂肪>燃燒脂肪>緊實定型， 

達到運動的效果~40分鐘=仰臥起坐150下唷!! 

推薦您可以先去體驗看看喔!

專線: 07-387-8833