2019-06-03 16:42:57
小寶寶能用精油嗎？
精油對成年人帶來諸多優點和運用，但在嬰兒身上呢？
雖然年齡較大的孩子往往也可以得到精油帶來的幫助，但幼兒和嬰兒建議等待一段時間後，才開始進入精油世界。
雖然精油是天然植物的萃取精華，但它們因為經過高濃度的壓縮，可能引發過敏反應，或對幼兒的身體造成不適或刺激。
理想情況下，兒童應至少達到3歲後再開始接觸精油，並且嘗試以普遍性高的精油僅慎地酌量使用。推薦使用薄荷，檸檬，佛手柑或洋甘菊等精油。
一旦孩子達到6歲左右，您就可以開始在孩子周圍和家中更廣泛的使用精油，因為他們的呼吸系統已經發展良好精油不會再傷害或造成刺激。
精油使用安全守則
- 3三個月內的嬰兒不宜使用精油
- 注射過疫苗後的48小時內不宜使用精油
- 若使用精油替寶寶按摩，必須用基底油稀釋後才使用
小孩適合使用精油
純精油不但可以幫助平撫、平穩新生兒和寶寶不安感和易隨外界干擾而波動的情緒、提供安穩舒適的睡眠環境與心情，還可以幫助改善寶寶周圍的空氣品質，減少由空氣傳播的細菌。
在孩子離開嬰兒階段後，您可以不用擔心，開始在家中使用一些較溫和的精油。搭配精油擴香儀，您可能可以先嘗試以下的精油：
- 薰衣草 – 薰衣草精油是一種安全，溫和，舒緩的精油，可用於緩解焦慮，平靜神經，促進3歲及以上兒童的睡眠。
- 薄荷 – 薄荷精油可以幫助緩解噁心，緩解疼痛和疼痛，幫助減少充血，並提供新鮮的能量。
- 洋甘菊 – 洋甘菊精油可以促進睡眠和舒緩神經，同時促進健康的放鬆。
以上介紹皆為一些安全精油，在所有種類中它們是最受歡迎的，3歲以後開始讓您的小孩慢慢接觸。當孩子生病，緊張或失眠時，他們可以幫助你和你的孩子獲得良好的幫助。
