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筱媛
筱媛

愛吃冰小腹大!! 要怎麼減小腹?

不論哪一個季節

我都喜歡吃冰跟喝冰的人

聽人家說就是因為常常吃冰的所以小腹很明顯

如何運動也都沒有什麼效果...


有沒有發法可以讓我瘦掉小復呢??


  • 瑞羽
    瑞羽

    我也很愛吃冰食

    尤其是夏天,但因為夏天的衣服都貼身

    身為女性因為有子宮所以要保暖 

    脂肪就會一直堆積在小腹那就會很明顯了


    我是過中醫調理過但是一點也沒效

    所以我去朋友推薦的彥靚診所做減重

    雖然我只想瘦小腹 但因為醫生的方式

    我瘦了10公斤之外小腹也瘦了!!

    我也戒掉了長年愛吃冰食的習慣


    而這習慣當妳身體開始有了好的變化

    自然就會慢慢改變囉~


  • 其實女孩子真的要戒掉冰啦 對身體很不好 

    真的身體變差之後就會懂得忌口了

  • QQ
    QQ

    我也是很愛吃冰喝冰的,小腹超誇張的尤其是下腹!所以就去打消脂針了哈哈,效果很好改善很多不過打完要按摩喔!我是在台中靚X紀打的,你可以去諮詢~

  • 豆得兒
    豆得兒

    吃冰會宮寒,

    身體就會長脂肪在小腹,

    這種習慣真的要改啦

    要瘦小腹不妨做卷腹
    做卷腹真的超有效
    我是一次十分鐘,做完小腹真的酸到要炸掉一樣
    超辛苦的。我還有在配合吃仕女芭比
    這個中藥做膠囊的,吃起來也不會辛苦
    藥材是純中藥也不會傷身體,加上是GMP藥廠人壽出品
    也比較放心
    重點是真的會有效果,我是差不多兩三個月就消掉了,整個平下來

  • 圓圓的
    圓圓的

    多喝溫開水多運動~

    可以的話真的要少吃冰...


  • 日子
    日子

    冰真的要少吃

    下半身循環真的會變差


    我超愛咬冰塊

    我自己有在吃日本燃燒酵素

    如果你沒在運動又愛吃冰真的可以試試

  • Dear
    Dear

    腹部運動

    做平板運動

    對小腹有幫助


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