經期痘

妳可以定期做杏仁酸煥膚 來穩定皮膚狀況 還可以淡化黑色素 我都是去忠孝靚世x 那裡的服務跟環境都很不錯 👍

可以用SISNIER無瑕淨荳霜喔!! 只要我臉上長痘痘都會擦這瓶保養品

2-3天痘痘就會消下去，也不會留下痘吧!! 平時只要保濕做得好，肌膚就不會有問題喔!!

睡好很重要，還有偏重口味的在前一週都要戒口。

還是需要看皮膚科吧

平時多注意睡眠及飲食

少油少糖

體內環保一定要做好

新陳代謝正常了膚質就會發光發亮

我自己是這麼應付啦

給版主參考嘍

那個來我都少吃油炸 多喝水和很早就睡覺！好好的休息滿少爆痘的！

我都會擦理膚DUO+，消痘比較快