2019/03/14 12:09

my god!大腿內側真的是減肥死角

安寶兒

最近覺得自己越來越胖 走路大腿內側都黏在一起~真的好煩啊!感覺抬腿也沒有什麼用(哭)

  • B1

    桔C

    2019.03.14 23:28

    可以打消脂針吶!我的朋友之前去靚x紀打,效果還滿好的,推薦妳去詢問看看。

  • B2

    嚕嚕米

    2019.03.15 14:21

    我覺得大腿內側、掰掰袖和腰側都很難瘦

    就算我體重掉了,但該瘦的地方沒瘦到,不該瘦的都瘦了

    最後跑去北車一家女醫診所做自體豐胸把它補回來XD

    效果還不錯,反正是沒人發現我做,只認為我瘦了

  • B3

    嚕嚕嚕

    2019.03.15 16:46

    可以用這款幫助燃燒皮下脂肪的瘦身霜喔(點我)

    搭配按摩跟抬腿方面的運動

    效果很快就出來了~

    我自己是擦了1個月就明顯有感覺大腿變細了~

  • 8
    B4

    我愛yorkshire

    2019.03.15 20:44
    我的大腿內側也超粗的

    現在也在做瘦腿運動

    希望能夠在夏天前可以瘦得成功

  • B5

    CANAI

    2019.03.15 21:44

    我是做核心運動來瘦大腿

    平躺在地板上,背部緊貼地板。雙腿併攏向上舉起,與上體成90度角。然後最大限度分開兩腿再合攏,這一動作要做30次,每天做兩組
    我個人就是大腿很粗,走路會有摩擦的
    就堅持做這個動作,然後注意飲食控制,手搖飲料戒掉
    少吃澱粉和糖類的食物,再吃中藥仕女芭比
    三個月瘦到大腿閉起來會有縫,很緊實

  • 8
    B6

    我愛yorkshire

    2019.03.17 09:54
    CANAI 之話: 

    我是做核心運動來瘦大腿 平躺在地板上,背部緊貼地板。雙腿併攏向上舉起,與上體成90度角。然後最大限度分開兩腿再合攏,這一動作要做30次,每天做兩組 我個人就是大腿很粗,走路會有摩擦的 就堅持做這個動作,然後注意飲食控制,手搖飲料戒掉 少吃澱粉和糖類的食物,再吃中藥仕女芭比 三個月瘦到大腿閉起來會有縫,很緊實

    真的嗎~~我也來試試看

  • 5
    B7

    大眼小妞

    2019.03.17 11:36

    真心覺得很難受(瘦)

    哈哈哈 抬腿....

    做到後來....

    覺得還是做

    哈哈哈

    也不知道 有沒有效果就當運動吧....

  • 1
    B8

    可樂娜邊

    2019.03.18 21:49

    真的QQ 尤其是穿短褲的時候特別明顯~~~

  • B9

    abc123

    2019.03.20 14:23

    大腿內側

    手部的蝴蝶袖


    這兩各地方針的很難雕塑

    還是要靠長期的運動!

  • B10

    瑋倫

    2019.03.22 11:25

    我有在運動效果還是不大><

    去昀漾打了3次消脂針後,真的出現縫隙!

    再繼續運動,希望能維持住

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