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CAGIRL
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大家益生菌的是吃什麼牌子的呢?優沛康好嗎?

前陣子常常被便秘的問題困擾

每天都喝很多優酪乳搭配吃優格效果也不是很好

是我的腸胃太堅固嗎囧

結果同事有跟我說可以試看看吃益生菌

對腸道也很好而且不會像喝優酪乳一樣

另外喝進去很多的糖分@@


但自己找了滿多有看到很多不同總類的益生菌

粉末狀膠囊或是優沛康液態的

會看到優沛康是一直有在吃他們的維他命C

覺得效果不錯所以想試試看這款益生菌

但好像分享的不是很多想問看看有水水有試過嗎?

  • 妞妞
    妞妞

    優沛康家的益生菌還不錯啊

    我平常就是吃這款,覺得吃了之後排便狀況有改善很多呢

  • 小風
    小風

    我們家都吃優沛康的耶

    其他牌吃的不習慣

    當初也是媽媽朋友推我們家才試試的喔

  • 我也有在觀望這瓶~液態的很方便,加入牛奶果汁之類的就好!

  • 錦覓小天使
    錦覓小天使

    不錯啊~我自己也有帶喔!
    這瓶用滴的很方便,全家大小都可以吃~

  • SAMMY
    SAMMY

    還不錯阿,

    他們家的液態滴在飲料裡沒甚麼味道

  • 不願讓你一個人
    不願讓你一個人

    優酪乳吃多了真的會胖!!

    優沛康的液態益生菌不錯

    加在水裡很方便最重要的是也不會變胖

  • 益生菌如果吃了沒效的話

    推薦可以試看看鳳梨酵素

    之前在網路上團購了陽光康喜鳳梨酵素

    我覺得吃了滿有效的耶

  • 沒有吃過耶 也想知道有沒有效果說

  • 以前吃蠻多年LP33 覺得有用 但是後期就沒用了

  • 媽媽都吃康貝兒,雖然聽說是直銷的產品,但效果不錯

  • 其實我們家都會交替不同品牌的益生菌,因為菌種不同對腸胃道有不同的效果

    美樂家的暢益生我們家吃很久了,中山醫大學的合作開發十益菌效果也不錯。

    白蘭氏的木寡糖乳酸菌 這是我們家一直保持有的益生菌。

    我的習慣是會交替吃 

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