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男生是不是很容易會有三高啊?

這我自己的觀察不知道準不準

像我發現我爸還有我男友

都是屬於身材比較圓胖的體型

而且都很愛吃肉

平常也很少在運動

像我雖然也愛吃肉跟不愛運動

但至少會控制我的食量維持身材

然後這一兩次健康檢查的結果

像我爸跟我男友就明顯的在膽固醇

還有血脂這兩方面都偏高

其實血糖跟血壓也是快高於標準的界線

我的話則是三高都滿正常的

在想說是不是男生因為飲食習慣的關係

都特別容易會有三高的情形啊?

尤其是我男友年紀也不大就這樣

那老了以後不就更慘了


  • 覺得不見得是男生女生的問題

    而是看你的飲食習慣吧

    如果常常都是太油太鹹的食物

    水又喝的不夠多

    飲食不正常自然容易會有三高

  • 我也覺得不一定都是男生啦

    像現在可能工作壓力大阿

    女生也是容易會暴飲暴食

    尤其很多女生本來就不愛運動

    看起來瘦瘦的但可能血壓或血脂都很高

    身體處在一個亞健康的狀態

    也就是說用機器檢查好像身體都沒問題

    可是就是會覺得身體不太舒服

    可能會容易感到疲勞免疫力差或頭痛等等的

    接近於快要生病的狀態就是亞健康喔!

    像我之前有段時間就是這樣

    但真的工作太忙也抽不出時間好好運動

    就先吃了我同事推薦的人可和納麴A+

    他是個五十一歲的中年男子

    之前檢查也是發現身體有三高才買來吃

    推薦我吃的原因就是因為吃了納麴A+後

    他自己覺得好像身體有慢慢在改善的感覺

    比如說現在就覺得手腳不會那麼容易感覺冰冷

    裡面的成分像是納豆、紅麴、固培牛樟芝、Q10、紅景天

    也可以促進血液循環對心血管有保健效果

    然後讓身體的新陳代謝變好

    幫助讓身體的微循環順利喔

    像我也是這一兩個月開始吃了之後慢慢有感

    覺得自己的身體還是要自己顧

    不要等到成了大病在來就要花大錢了

  • 我覺得那我可能以後也會這樣

    如果另一伴有三高的問題

    大概也是會買保健食品給他吃

    至少逼著每天一定要吃才可以

  • 確實是這樣的感覺

    我家也是這樣的情況

    我爸很早之前就有三高了

    但還是很喜歡自己亂吃

    後來有買心之友達 Q10紅麴膠囊給他吃

    現在有稍微比較好一點

  • 吃清淡一點加上多運動

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