吃藥減肥吃到怕因為不舒服，但是因為要結婚了又不得不抱佛腳加把勁減，有推薦的減肥減重門診嗎?

我認識一個很會幫人減重的教練，如果有需要可以加我賴詢問～健康有效不用挨餓

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其實不吃加上運動會瘦很快，但真的忍不了多久，

所以復胖一定很快，但是用晴林孫辣木葉片，

真的會瘦，不用一直餓肚子，

這樣運動才有體力可以完成，

三個月五公斤一定可以的，

手臂多訓練一定能變好看，

可以看影片自己鍛鍊

或是找專業教練特訓臨時抱佛腳。

我沒有試過減肥門診

我是都吃幫助代謝跟消除脂肪的保健品

覺得有含酵素成分的超燃素還不錯，

不僅對瘦身很有效果，連排便也便順暢了~

主要是它不是藥物，加上有客服跟國際檢驗合格

所以可以用的蠻安心的

我自己才使用不到3個月就瘦了快15公斤!

這邊有篇心得文，作者也跟版主一樣要結婚所已享短時間內瘦身

連結在這→點我看文章

也可以直接打客服專線諮詢→0800-868-699

據我了解減肥是欲速則不達

一周瘦個0.5-1公斤會比較理想

最主要還是要把減肥的方式融入生活當中變成一種習慣

我覺得生活中有很多事情事可以幫助減重成效

不論是飲食或是活動都可以在不斷的調整中變成一種習慣

像我在彥靚減肥門診看減肥

彥靚減重醫療團隊都會有方式協助每一個人

在用藥上或是飲食原則、運動原則都有適合自己的

所以我可以推薦您試試看彥靚減肥門診

他們在台北桃園跟新竹都有分店

交通也都相當便利的

三個月瘦個五公斤很容易不會難的

我是減肥的時候會節制飲食，高醣高熱量的通常都不會碰的

手搖飲料也會戒，像我是喜歡喝奶茶，但減重的時候完全不會喝

因為是外食族，所以都儘量選擇輕食類的，

然後餐後都會再吃仕女芭比(吃這個比較容易飽，就不會一直想吃東西)

因為都是中藥萃取，所以也沒不適反應，還蠻溫和的，我曾經四個月瘦了16.4公斤，整個小了一號